Preparatevi a sentirvi pieni di energia e pronti ad affrontare la giornata!
Per accellerare il metabolismo e stimolare la circolazione, ecco come preparare il nostro spicy ginger detox.
Ingredienti:
1 bustina di tisana allo zenzero
500 ml di acqua bollente
Un po' di cannella, a piacere
Un po' di curcuma macinata, a piacere
Un po' di pepe di cayenna, a piacere
Sciroppo d'acero puro, o miele a piacere
Indicazioni:
Mettere la bustina di tisana in una teiera e versarci sopra 500 ml di acqua bollente. Lasciare in infusione 6-7 minuti.
Rimuovere la bustina. Aggiungere la cannella, la curcuma e la cayenna.
Mescolate bene.
Aggiungere la fettina di limone e mescolare.
Aggiungere lo sciroppo d'acero o il miele a piacere e mescolare bene, anche con una frusta.
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